Mama Challenge Woche 6 – Tag 42

Die sechste Woche der Mama Challenge ist vorbei und nur noch 7 Tage liegen vor uns, bis am kommenden Sonntag die 50 Tage geschafft sind. Für mich wird das natürlich nicht das Ende bedeuten, denn ich werde weiter machen, wie bisher und versuchen mindestens dreimal die Woche laufen zu gehen. 

Meine Ziele: 
Mindestens dreimal die Woche zu laufen und in den 50 Tagen der Challenge 100 km (inzwischen aufgestockt auf 150 km) zu schaffen. Außerdem donnerstags zum Fitnessspaziergang mit Kinderwagen zu gehen und sollte es das Wetter zulassen, vielleicht auch das erste Mal ins Freibad, um dort ein paar Bahnen zu ziehen (momentan sieht es leider nicht danach aus, als ob ich den letzten Punkt noch umsetzen werde…).

Das habe ich bis jetzt geschafft: 
Diese Woche war ich insgesamt viermal laufen (Montag, Mittwoch, Freitag und heute) und habe dabei am Montag die 10 km-Marke geknackt, worauf ich mächtig stolz war. Angestachelt von diesem Erfolg lief ich auch die restlichen Tage jeweils 10 km (heute “nur” 9,87 km). Das macht insgesamt also in dieser Woche 40,25 km (Runtastic Statistik, deswegen die genauen Zahlen). Addiert zu den 103,85 km der vergangenen Wochen bin ich nun also bei 144,1 km, was bedeutet, dass nur noch 5,9 km bis zum Ziel fehlen. Und die schaffe ich mit dem nächsten Lauf locker! Juchu! 🙂

Der Fitnessspaziergang fiel diese Woche aufgrund der Pfingstferien aus. Aber dafür bin ich ja mehr gelaufen. 🙂

Der Moment in dieser Woche, als mich der Schweinehund fast gehabt hätte:Er hätte mich heute fast gehabt, weil es so fürchterlich kalt und regnerisch war, aber ich hab ihm in den Hintern getreten und gesagt, er soll die Biege machen. 

So fühlte ich mich die Woche beim Sporteln: 
Am Montag war ich nach meinem Lauf so unglaublich stolz, wieder 10 km am Stück laufen zu können. Freitag lief ich unglaublich schnell und meine Durchschnittsgeschwindigkeit lag bei 11,68 km/h, was mir einen erneuten Motivationsschub gab.  Heute war ich dafür weniger fit, bekam leichtes Seitenstechen und war um einiges langsamer als die vergangenen Läufe. Es war extrem kalt und das Wetter trübte sowieso meine Stimmung. Aber ok, nicht jeder Tag ist gleich. 
Außerdem scheuern meine Schuhe immer noch und ich werde morgen mal im Lauf-Shop anrufen und fragen, was man dagegen machen kann, da das die Freude am Laufen schon etwas beeinträchtigt. 

Was kam diese Woche dazwischen und hat mich daran gehindert, Sport zu machen?
Nichts. Ich ließ mich nicht am Laufen hindern und habe es mir so eingerichtet, dass ich keine Ausrede habe, es ausfallen zu lassen.

Da das Interesse bestand, hier nun auch noch das Bauchfoto, welches ich bereits bei Instagram gepostet habe:

Bei der Challenge sind außerdem dabei: Katharina, die die Aktion ins Leben gerufen hat, Kathi, Anna, Anja und Judith.