Juchu, ich kann es noch! Vor zwei Jahren war es im Rahmen meines Marathontrainings ein Klacks für mich, wöchentlich mindestens 20 Kilometer oder mehr am Stück zu laufen. Bedingt durch die Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt und kein bestimmtes Wettkampfsziel konnte ich mich aber seitdem nicht mehr dazu aufraffen, mehr als 16 Kilometer zu laufen und das auch nicht jede Woche. Körperlich war ich gerade zu Beginn des Jahres nicht auf der Höhe und lief danach eher zum puren Vergnügen und um fit zu bleiben. Nach dem ganzen Umzugsstress und einer großen Last, die von meinen Schultern fiel, packte es mich dann aber doch wieder und relativ spontan meldete ich mich zu meinem ersten Wettkampf nach über zwei Jahren an. Der traditionelle Nikolauslauf, ein Halbmarathon Anfang Dezember, wird nun also mein neues Ziel. Angespornt durch meine Kollegen aus der Laufgruppe, von denen fast die Hälfte ebenfalls mitläuft, motiviert durch die neuen Laufstrecken und zurück gelegten Wege in der neuen Umgebung und beflügelt von meinen neuen Laufschuhen, die ich bei TAURO* gefunden habe und mit denen ich quasi wie auf Wolken laufe, werde ich in zwei Wochen an den Start gehen.
Durch den Umzug vergingen die Wochen nach der Anmeldung nun schneller, als gedacht und das Training für den Lauf geriet etwas in Vergessenheit. Zwar lief ich weiterhin regelmäßig mindestens dreimal die Woche, aber die zurück gelegten Distanzen betrugen weiterhin nicht mehr als 14-15 Kilometer. Die restlichen zur 21 sollten eigentlich kein Problem darstellen und weil ich mir beim Halbmarathon keine Bestzeit erhoffe, kann ich das ganze auch etwas lockerer sehen, dennoch wollte ich wissen, wie ich mich auf dieser Distanz inzwischen schlage. Und so verabredete ich mich mit meiner Lauffreundin für eine unserer liebsten Strecken und los ging’s. Am Anfang fragte ich mich tatsächlich noch, ob ich die 21 Kilometer schaffe. Zwischendurch wurden die Beine schwer und das Laufen etwas zäh, aber am Ende konnten wir sogar einen Endspurt einlegen. Es geht also immer noch. Der Halbmarathon kann kommen und ich freue mich riesig!
Mitspielen muss jetzt nur noch das Wetter. Anfang Dezember ist da schließlich alles möglich. Und ich weiß, dass meine Kollegen aus der Laufgruppe dort schon bei Schnee, Glatteis, Regen oder Sonnenschein an den Start gingen und die Strecke teilweise über schmale Waldwege und sowohl bergauf als auch bergab geht. Aber egal, wie es wird, mit dem richtigen Laufequipment werde ich bestens ausgerüstet sein. Unverzichtbar für regelmäßige Läufe in der kalten Jahreszeit sind an erster Stelle die richtigen Laufschuhe. Gerade im Herbst, wenn es nass und das Laub im Wald rutschig ist oder aber auch bei Glatteis oder Schnee, sollten es welche mit einem guten Profil sein. Sogenannte Trail Laufschuhe sind extra dafür gemacht und lassen einen nicht so leicht ins Rutschen geraten, weil sie durch mehr Grip auf anspruchsvollem und unwegsamen Terrain für den nötigen Halt sorgen.
Empfohlen wurden mir in der Laufgruppe schon öfter die Schuhe von Salomon. Und fündig wurde ich dann bei TAURO, wo es eine große Auswahl an eben diesen Trail Laufschuhen und noch viel mehr Laufequipment gibt. Das Tolle: Die Artikel aus aktuellen oder zurückliegenden Kollektionen sind dort dauerhaft günstiger und stark reduziert. Gerade bei Laufschuhen, die ja nicht so billig sind, vergleiche ich nämlich gerne Preise und freue mich, wenn ich ein Schnäppchen machen kann.
Ich freue mich nicht nur, im Dezember mit meinen neuen Laufschuhen beim Halbmarathon an den Start zu gehen, sondern auch, weiter die neue Umgebung hier während meiner Läufe erkunden zu können. Es ist hier deutlich hügeliger, als in unserer alten Heimat und so werde ich vielleicht ja bald auch noch etwas fitter, was Bergläufe anbelangt. Denn die waren mir bisher eher ein Graus und wenn ich lief, dann lieber auf ebenen Strecken.
Aber einfach nur den Berg hinauf wandern wäre ja auch noch eine Alternative. Das habe ich im letzten Sommer schließlich auch für mich entdeckt und Möglichkeiten dazu gibt es hier zu Genüge. Dafür fehlt mir dann nur noch der richtige Wanderschuh. Aber auch die gibt es unter tauro.de in großer Auswahl für Frauen, Männer und Kinder, ebenso wie Outdoor- und Funktions-Bekleidung. Und ihr findet dort auch Streetwear und könnt Schuhe, insbesondere Sneakers, online kaufen.
Ich werde mir auf jeden Fall mal ein paar Wanderschuh-Modelle und Funktionsjacken zur Auswahl bestellen und dann entscheiden. Könnt ihr mir vielleicht sogar eine Marke empfehlen?
Wie seid ihr am liebsten Outdoor aktiv? Geht ihr Laufen, wandern, fahrt ihr Ski? Und seid ihr auch schon bei Wettkämpfen angetreten?
*In freundlicher Zusammenarbeit mit TAURO.
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